6.1 km | 00:36:39 | 06:00/km日期: 2015-12-02 22:01 - 地點: 歷史博物館 - 天氣: 霧霾 - 平均心率: 157 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 06'15" / 05'54" / 06'01" / 06'10" / 06'03" / 05'47" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 102 / 6102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
69.08 km 
NIKE Free 5.0 累積 :
405.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'54" | 00:12'09" |
| 3 | 06'01" | 00:18'10" |
| 4 | 06'10" | 00:24'20" |
| 5 | 06'03" | 00:30'23" |
| 6 | 05'47" | 00:36'10" |
| 6.1 | 04'43" | 00:36'39" |
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