Zheng Meng 2015/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Zheng Meng 新竹
ID 69251

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6.5 km | 00:38:10 | 05:54/km

日期: 2015-12-02 20:39 - 地點: 北埔 - 天氣: 無風 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 06'08" / 05'36" / 05'56" / 05'52" / 05'48" / 06'08" / 05'59" /

晚餐飯後輕鬆跑

12月累積里程 : 93.07 km

Saucony kinvara 4 累積 : 559.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

宥成（北埔幫）, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'36"	00:11'44"
3	05'56"	00:17'40"
4	05'52"	00:23'32"
5	05'48"	00:29'20"
6	06'08"	00:35'28"
6.5	05'58"	00:38'10"

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成績 : 01:07:05

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