4.4 km | 01:03:58 | 14:40/km日期: 2023-02-17 20:08 - 地點: 中興大學 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 17°C - 濕度: 78%
Pace: 15'10" / 14'40" / 14'07" / 14'01" / 14'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 15'05" (+01'02") | 994 / 994 |
2 | | 14'36" (+00'33") | 998 / 1992 |
3 | | 14'11" (+00'08") | 1011 / 3004 |
4 | | 14'03" | 996 / 4000 |
5 | | 14'56" (+00'53") | 359 / 4360 |
2月累積里程 : 47.27 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'10" | 00:15'10" |
2 | 14'40" | 00:29'50" |
3 | 14'07" | 00:43'57" |
4 | 14'01" | 00:57'58" |
4.4 | 14'54" | 01:03'20" |