小跑步 2023/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

小跑步金門
ID 659122

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9.1 km | 00:52:03 | 05:43/km

日期: 2023-02-18 17:26 - 地點: 金門 - 天氣: 傍晚 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 05'38" / 05'29" / 05'03" / 05'17" / 05'42" / 05'41" / 05'22" / 06'08" / 07'03" / 08'32" /

基本訓練

2月累積里程 : 45.55 km

美津濃 02 累積 : 979.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'29"	00:11'07"
3	05'03"	00:16'10"
4	05'17"	00:21'27"
5	05'42"	00:27'09"
6	05'41"	00:32'50"
7	05'22"	00:38'12"
8	06'08"	00:44'20"
9	07'03"	00:51'23"
9.1	08'45"	00:52'04"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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