5.2 km | 01:08:10 | 13:05/km日期: 2023-02-20 00:10 - 平均心率: 78 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 12'18" / 13'44" / 13'42" / 12'56" / 12'29" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'43" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'42" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'56" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'28" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'29" (+02'12") | 209 / 5209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
472.03 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'18" | 00:12'18" |
| 2 | 13'44" | 00:26'02" |
| 3 | 13'42" | 00:39'44" |
| 4 | 12'56" | 00:52'40" |
| 5 | 12'29" | 01:05'09" |
| 5.2 | 14'26" | 01:08'11" |
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