10.3 km | 01:04:45 | 06:17/km日期: 2023-02-21 03:25 - 地點: 景安 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 127 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 74%
Pace: 06'53" / 06'18" / 06'19" / 06'08" / 06'23" / 06'26" / 05'01" / 06'28" / 06'24" / 06'05" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+01'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+01'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'05" (+01'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'46" (+02'45") | 299 / 10299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
206.27 km 
母子鱷魚 Y拖三代_黃2 累積 :
1483.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'18" | 00:13'11" |
| 3 | 06'19" | 00:19'30" |
| 4 | 06'08" | 00:25'38" |
| 5 | 06'23" | 00:32'01" |
| 6 | 06'26" | 00:38'27" |
| 7 | 05'01" | 00:43'28" |
| 8 | 06'28" | 00:49'56" |
| 9 | 06'24" | 00:56'20" |
| 10 | 06'05" | 01:02'25" |
| 10.3 | 07'47" | 01:04'45" |
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