Jennifer Fang 2023/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jennifer Fang 高雄
ID 300973

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3.8 km | 01:12:58 | 19:09/km

日期: 2023-02-22 17:23 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 86 - 溫度: 20°C - 濕度: 66%

Pace: 11'19" / 16'54" / 16'43" / 32'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'46"

(12'46")

11'26"

1115 / 1115

2

17'54"

(30'40")

17'54" (+06'28")

999 / 2114

3

16'10"

(46'50")

15'54" (+04'28")

1016 / 3130

4

24'05"

(01:10'55")

30'15" (+18'49")

795 / 3926

2月累積里程 : 231.96 km

Android - samsung SM-F7210 上傳 | 1 year ago

Chin Tsai Chen 和 a yi 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'19"	00:11'19"
2	16'54"	00:28'13"
3	16'43"	00:44'56"
3.9	28'01"	01:10'55"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"