a09138 2015/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

a09138 新北市
ID 16817

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2.0 km | 00:14:18 | 07:06/km

日期: 2015-12-08 18:39 - 卡路里: 89 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 07'03" / 557'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'00"

1006 / 1006

2

07'07"

(14'10")

07'11" (+00'11")

989 / 1996

3

00'08"

(14'18")

08'06" (+01'06")

16 / 2013

大腿突然抽筋，太奇怪，從來不曾有這種情況

12月累積里程 : 38.91 km

wave spacer dyna 型號累積 : 518.2 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

麻仔華, 林嘉宏和其他 7 人說推

·

邱世雄晚上好，要好好休養喔～

2015-12-08 19:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2.0	07'09"	00:14'18"

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