5.1 km | 00:25:46 | 05:01/km日期: 2015-12-07 16:59 - 地點: 柑園小 - 天氣: 微涼的傍晚 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 4324 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 67%
Pace: 05'32" / 05'11" / 04'57" / 04'53" / 04'36" / 05'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'29" (+00'54") | 1006 / 1006 | 167 / 108 |
2 | | 05'10" (+00'35") | 1001 / 2008 | 168 / 114 |
3 | | 04'55" (+00'20") | 1006 / 3014 | 167 / 121 |
4 | | 04'52" (+00'17") | 1001 / 4016 | 167 / 122 |
5 | | 04'35" | 1002 / 5019 | 168 / 129 |
6 | | 05'09" (+00'34") | 119 / 5139 | 165 / 117 |
12月累積里程 : 120.09 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'32" | 00:05'32" |
2 | 05'11" | 00:10'43" |
3 | 04'57" | 00:15'40" |
4 | 04'53" | 00:20'33" |
5 | 04'36" | 00:25'09" |
5.1 | 05'09" | 00:25'46" |