Chia-Hao Hsiao 2015/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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5.3 km | 00:33:10 | 06:16/km

日期: 2015-12-08 22:59 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 05'13" / 05'05" / 06'12" / 06'26" / 09'03" / 04'06" /

12月累積里程 : 122.24 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 1125.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'05"	00:10'18"
3	06'12"	00:16'30"
4	06'26"	00:22'56"
5	09'03"	00:31'59"
5.3	04'05"	00:33'10"

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