seikotung 2015/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

seikotung 台中
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3.4 km | 00:18:56 | 05:33/km

日期: 2015-12-08 16:02 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 51%

Pace: 05'19" / 05'26" / 05'39" / 06'15" /

這種速度與距離還是hold不住

12月累積里程 : 217.27 km

Adidas ENERGY BOOST 累積 : 1577.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Shen, Jt Yang 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'26"	00:10'45"
3	05'39"	00:16'24"
3.4	06'15"	00:18'56"

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成績 : 01:07:05

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