代謝遲緩 2015/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

代謝遲緩台南
ID 25671

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7.1 km | 00:38:58 | 05:29/km

日期: 2015-12-12 04:21 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 05'39" / 05'24" / 05'12" / 05'29" / 05'38" / 05'34" / 05'20" / 07'31" /

12月累積里程 : 60.79 km

Skechers gorun4 累積 : 601.8 km

XT 上傳 | 9 years ago

馬榮澤, 陳榮興和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'24"	00:11'03"
3	05'12"	00:16'15"
4	05'29"	00:21'44"
5	05'38"	00:27'22"
6	05'34"	00:32'56"
7	05'20"	00:38'16"
7.1	07'31"	00:38'58"

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朋友動態

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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