11.4 km | 01:02:41 | 05:30/km日期: 2023-03-19 09:05 - 平均心率: 130 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'00" / 06'26" / 05'58" / 05'10" / 05'54" / 05'38" / 05'20" / 07'01" / 07'02" / 05'26" / 07'11" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'14") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'35" (+00'17") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'18" | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'33" (+00'15") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 05'20" (+00'02") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 05'31" (+00'13") | 1600 / 9600 |
| 7 | | 05'39" (+00'21") | 1600 / 11200 |
| 8 | | 05'23" (+00'05") | 194 / 11394 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
63.67 km 
母子鱷魚 第三代 黑 累積 :
819.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'26" | 00:12'26" |
| 3 | 05'58" | 00:18'24" |
| 4 | 05'10" | 00:23'34" |
| 5 | 05'54" | 00:29'28" |
| 6 | 05'38" | 00:35'06" |
| 7 | 05'20" | 00:40'26" |
| 8 | 07'01" | 00:47'27" |
| 9 | 07'02" | 00:54'29" |
| 10 | 05'26" | 00:59'55" |
| 11 | 07'11" | 01:07'06" |
| 11.4 | 05'21" | 01:09'13" |
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