温盛淵 2015/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

温盛淵新竹
ID 253901

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5.3 km | 00:33:32 | 06:18/km

日期: 2015-11-06 06:01 - 總爬升: 107 m - 地點: 竹東 - 天氣: 晴 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 06'52" / 06'51" / 06'12" / 06'34" / 05'22" / 05'25" /

11月累積里程 : 63.33 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 149.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'51"	00:13'43"
3	06'12"	00:19'55"
4	06'34"	00:26'29"
5	05'22"	00:31'51"
5.3	05'25"	00:33'32"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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