3.0 km | 00:18:49 | 06:16/km日期: 2023-03-06 18:33 - 平均心率: 134 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 06'37" / 06'18" / 05'52" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
183.26 km 
ASICS TARTHEREDGE2 累積 :
614.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'18" | 00:12'55" |
| 3 | 05'52" | 00:18'47" |
| 3.0 | 07'13" | 00:18'49" |
留言 
