詹謦豪 2015/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

詹謦豪新北市
ID 127119

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5.1 km | 00:38:53 | 07:41/km

日期: 2015-12-15 17:26 - 地點: 新莊公園路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%

Pace: 07'38" / 07'27" / 07'37" / 07'17" / 08'28" / 08'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

07'37" (+00'23")

987 / 987

2

07'33"

(15'05")

07'26" (+00'12")

1013 / 2001

3

07'37"

(22'42")

07'36" (+00'22")

1000 / 3001

4

07'17"

(29'59")

07'14"

1005 / 4006

5

08'28"

(38'27")

08'26" (+01'12")

1002 / 5009

6

00'26"

(38'53")

09'33" (+02'19")

45 / 5054

12月累積里程 : 61.39 km

Android - HTC HTC_D820ys 上傳 | 8 years ago

Oliver, 韋伶🇹🇼 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'27"	00:15'05"
3	07'37"	00:22'42"
4	07'17"	00:29'59"
5	08'28"	00:38'27"
5.1	07'57"	00:38'53"

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