黃士維 2023/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃士維高雄
ID 666463

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8.8 km | 00:58:04 | 06:34/km

日期: 2023-03-15 16:13 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 41%

Pace: 06'18" / 05'14" / 05'37" / 05'02" / 09'50" / 06'14" / 06'11" / 05'52" / 09'22" /

基本訓練

3月累積里程 : 168.17 km

母子鱷超跑Y拖no.2 累積 : 1127.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

孫志銘, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'14"	00:11'32"
3	05'37"	00:17'09"
4	05'02"	00:22'11"
5	09'50"	00:32'01"
6	06'14"	00:38'15"
7	06'11"	00:44'26"
8	05'52"	00:50'18"
8.8	09'25"	00:58'05"

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