18.0 km | 02:32:09 | 08:27/km日期: 2015-12-15 04:12 - 總爬升: 177 m - 地點: 衛武營 - 卡路里: 1166 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 97%
Pace: 08'46" / 07'55" / 08'00" / 08'44" / 07'27" / 06'37" / 08'38" / 09'10" / 08'18" / 07'55" / 09'00" / 08'05" / 09'22" / 08'06" / 09'30" / 09'35" / 05'49" / 08'59" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+02'04") | 991 / 991 |
| 2 | | 07'55" (+01'17") | 997 / 1989 |
| 3 | | 08'00" (+01'22") | 1015 / 3004 |
| 4 | | 08'39" (+02'01") | 994 / 3998 |
| 5 | | 07'31" (+00'53") | 1007 / 5005 |
| 6 | | 06'38" | 995 / 6001 |
| 7 | | 08'32" (+01'54") | 1011 / 7013 |
| 8 | | 09'14" (+02'36") | 1003 / 8016 |
| 9 | | 08'14" (+01'36") | 995 / 9012 |
| 10 | | 08'01" (+01'23") | 1003 / 10016 |
| 11 | | 08'13" (+01'35") | 1080 / 11096 |
| 12 | | 08'54" (+02'16") | 919 / 12016 |
| 13 | | 09'23" (+02'45") | 1015 / 13031 |
| 14 | | 07'51" (+01'13") | 991 / 14023 |
| 15 | | 09'25" (+02'47") | 1007 / 15030 |
| 16 | | 08'36" (+01'58") | 1116 / 16146 |
| 17 | | 06'48" (+00'10") | 895 / 17042 |
| 18 | | 08'12" (+01'34") | 1060 / 18102 |
GPS還是會亂跳，奇怪？
怎麼三點多就爬起來了呢？太興奮了嗎？還是心情好呢？呵呵呵！本來想打個電動看會不會想睡，結果精神反而更好，索性出門跑步吧，真是變態啊！
車位根本是任我停放，根本沒有那麼白痴的人，在那麼冷的天氣下出來運動，連走路的人都沒有，突然想到，我一個如此秀色可餐的帥哥，會不會有危險呢？
還遇到友緣的前輩一起LDS，今天真的有點冷，一直到去接小孩，太陽仍然繼續睡覺，聽說有寒流報到，辛苦各位外出的人們。
今天也是韓國昌明女子學校到本校交流的日子，要穿帥一點喔！
12月累積里程 : 600.20 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 07'55" | 00:16'41" |
| 3 | 08'00" | 00:24'41" |
| 4 | 08'44" | 00:33'25" |
| 5 | 07'27" | 00:40'52" |
| 6 | 06'37" | 00:47'29" |
| 7 | 08'38" | 00:56'07" |
| 8 | 09'10" | 01:05'17" |
| 9 | 08'18" | 01:13'35" |
| 10 | 07'55" | 01:21'30" |
| 11 | 09'00" | 01:30'30" |
| 12 | 08'05" | 01:38'35" |
| 13 | 09'22" | 01:47'57" |
| 14 | 08'06" | 01:56'03" |
| 15 | 09'30" | 02:05'33" |
| 16 | 09'35" | 02:15'08" |
| 17 | 05'49" | 02:20'57" |
| 18 | 08'59" | 02:29'56" |
| 18.3 | 06'40" | 02:32'09" |
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