5.1 km | 00:23:54 | 04:41/km日期: 2023-03-21 20:33 - 平均心率: 169 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 4176 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 04'59" / 04'42" / 04'39" / 04'27" / 04'37" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" (+00'29") | 1000 / 1000 | 168 / 118 |
| 2 | | 04'45" (+00'16") | 1000 / 2000 | 172 / 122 |
| 3 | | 04'38" (+00'09") | 1000 / 3001 | 175 / 122 |
| 4 | | 04'29" | 1002 / 4003 | 177 / 125 |
| 5 | | 04'36" (+00'07") | 1002 / 5005 | 179 / 120 |
| 6 | | 04'25" | 90 / 5095 | 180 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
174.01 km 
adidas ULTRABOOST 20 累積 :
1167.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'42" | 00:09'41" |
| 3 | 04'39" | 00:14'20" |
| 4 | 04'27" | 00:18'47" |
| 5 | 04'37" | 00:23'24" |
| 5.1 | 05'13" | 00:23'54" |
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