TsaiJensheng 2015/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

TsaiJensheng 新北市
ID 117406

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4.1 km | 00:25:39 | 06:19/km

日期: 2015-12-21 16:44 - 地點: 浮洲河濱 - 天氣: 陰 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'16" / 06'16" / 06'22" / 06'29" / 04'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'11"

999 / 999

2

06'21"

(12'32")

06'19" (+00'08")

1003 / 2003

3

06'22"

(18'54")

06'22" (+00'11")

998 / 3001

4

06'29"

(25'23")

06'24" (+00'13")

1012 / 4014

5

00'16"

(25'39")

05'50"

45 / 4059

12月累積里程 : 88.01 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago

Snow Ho, Huan 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'16"	00:12'32"
3	06'22"	00:18'54"
4	06'29"	00:25'23"
4.1	04'27"	00:25'39"

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