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    陳世杰 彰化
    ID 233726
    225 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳世杰
    12.0 km | 00:56:12 | 04:41/km
    2015 FILA COOL RUN FILA 酷樂路跑 越跑越酷 耶誕費茲洛彰化站~ Xmas in Changhua
    官方成績
    日期2015-12-20
    成績00:56:12
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:41/km
    日期: 2015-12-20 14:22 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'52"  (04'52")
    		04'53" (+00'26")996 / 996
    2
    04'36"  (09'28")
    		04'33" (+00'06")1007 / 2004
    3
    04'25"  (13'53")
    		04'27"990 / 2995
    4
    05'07"  (19'00")
    		05'04" (+00'37")1008 / 4003
    5
    04'39"  (23'39")
    		04'37" (+00'10")1005 / 5009
    展開計圈分析
    6
    04'43"  (28'22")
    		04'44" (+00'17")994 / 6003
    7
    04'51"  (33'13")
    		04'50" (+00'23")1000 / 7004
    8
    05'17"  (38'30")
    		05'12" (+00'45")1012 / 8016
    9
    05'05"  (43'35")
    		05'04" (+00'37")1000 / 9017
    10
    05'01"  (48'36")
    		05'00" (+00'33")1002 / 10020
    11
    04'51"  (53'27")
    		04'50" (+00'23")1001 / 11022
    12
    02'45"  (56'12")
    		04'40" (+00'13")587 / 11609
    彰化
    陳世杰
    · 留言

    酷樂路跑費兹洛公園

    賽後評分: 在寬闊的森林公園裡路跑，心曠神怡
    給 4 星
    12月累積里程 : 184.92 km
    Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 8 years ago
    陳怡文, 陳世杰 和其他 33 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    Snow Ho 世杰大 午安~ 謝謝你的鼓勵! 也恭喜你順利完賽 (*˘︶˘*)
    2015-12-20 16:46 ·
     1 個人推
    Liu 恭賀高速完賽～讚耶^_^！
    2015-12-20 16:51 ·
     1 個人推
    葉錦榮 神人,跟不上了!
    2015-12-20 17:38 ·
     1 個人推
    陳俊吉 杰哥 高強度愉快。
    2015-12-20 18:31 ·
    Liu 謝謝您的讚美；
    是天氣好 不會悶悶的，讓我多跑了一點里程。跟您們比，差遠著呢！跑的速度慢，比較不會喘，很舒服^_^！
    用餐愉快^_^！
    2015-12-20 18:36 ·
    明哲 世杰兄恭喜高速完賽。
    2015-12-20 18:37 ·
    黃永忠 同學有沒有再上凸台呀…
    2015-12-20 18:50 ·
    陳世杰 晚安～感謝鼓勵
    2015-12-20 21:10 ·
    Maius 瑪雅 恭喜完賽~晚安^^
    2015-12-20 21:14 ·
    Kent Hong （見成） 世杰晚安！假日運動愉快！
    2015-12-20 21:30 ·
    董正豐 世杰早安！運動愉快~
    2015-12-21 10:57 ·
    陳怡文 恭喜漂亮完賽
    2017-05-11 20:07 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'57"00:04'57"
    204'31"00:09'28"
    304'29"00:13'57"
    405'03"00:19'00"
    504'39"00:23'39"
    604'43"00:28'22"
    704'51"00:33'13"
    805'11"00:38'24"
    905'06"00:43'30"
    1005'02"00:48'32"
    1104'50"00:53'22"
    11.604'38"00:56'12"

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