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    Dancing Gun 屏東
    ID 411147
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    Dancing Gun 
    2.0 km | 00:14:54 | 07:17/km
    日期: 2023-03-23 21:23 - 平均心率: 160 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
    Pace: 18'30" / 06'42" / 07'34" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'51"  (07'51")
    		07'51" (+01'09")1000 / 1000
    2
    06'42"  (14'33")
    		06'42"1000 / 2000
    3
    00'20"  (14'54")
    		07'46" (+01'04")44 / 2044
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區130~15865~79%
    2:M馬拉松配速區158~17879~89%
    3:T乳酸耐力區178~18489~92%
    4:A無氧耐力區184~19592~97.5%
    5:I最大耗氧區195~20197.5~100%
    最大心率為201 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 79.18 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    李濬維 和 許小哈 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 116~ 152


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    118'30"00:18'30"
    206'42"00:25'12"
    2.007'27"00:25'32"

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    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
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