5.0 km | 00:37:46 | 07:32/km日期: 2023-03-26 16:41 - 平均心率: 160 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 08'08" / 07'19" / 07'04" / 08'16" / 06'55" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" (+02'49") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 79.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'19" | 00:15'27" |
| 3 | 07'04" | 00:22'31" |
| 4 | 08'16" | 00:30'47" |
| 5 | 06'55" | 00:37'42" |
| 5.0 | 10'13" | 00:37'46" |
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