5.1 km | 00:41:58 | 08:14/km日期: 2023-03-23 06:15 - 總爬升: 190 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 5988 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 100%
Pace: 07'22" / 11'19" / 09'54" / 07'21" / 04'45" / 14'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+02'47") | 1001 / 1001 | 162 / 83 |
| 2 | | 11'28" (+06'50") | 1001 / 2002 | 114 / 76 |
| 3 | | 10'11" (+05'33") | 1000 / 3003 | 139 / 70 |
| 4 | | 07'13" (+02'35") | 1001 / 4004 | 154 / 89 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5005 | 176 / 122 |
| 6 | | 11'32" (+06'54") | 83 / 5089 | 115 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 205.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 11'19" | 00:18'41" |
| 3 | 09'54" | 00:28'35" |
| 4 | 07'21" | 00:35'56" |
| 5 | 04'45" | 00:40'41" |
| 5.1 | 14'17" | 00:41'58" |
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