6.2 km | 00:50:10 | 08:07/km日期: 2015-12-22 18:34 - 地點: 百年6圈 - 天氣: 適合 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 07'42" / 07'21" / 07'42" / 08'17" / 08'32" / 08'56" / 09'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'32" (+02'11") | 174 / 6174 |
第6圈時以肚子痛收場
從來沒有因肚子痛而停止跑步的.........
而且不知道為何痛
就是不讓我跑就對了
12月累積里程 : 107.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'21" | 00:15'03" |
| 3 | 07'42" | 00:22'45" |
| 4 | 08'17" | 00:31'02" |
| 5 | 08'32" | 00:39'34" |
| 6 | 08'56" | 00:48'30" |
| 6.2 | 09'31" | 00:50'10" |
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