8.0 km | 00:44:26 | 05:31/km日期: 2023-03-28 17:53 - 平均心率: 134 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 09'11" / 05'16" / 04'52" / 05'04" / 04'57" / 05'43" / 04'49" / 04'22" / 04'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 326.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 05'16" | 00:14'27" |
| 3 | 04'52" | 00:19'19" |
| 4 | 05'04" | 00:24'23" |
| 5 | 04'57" | 00:29'20" |
| 6 | 05'43" | 00:35'03" |
| 7 | 04'49" | 00:39'52" |
| 8 | 04'22" | 00:44'14" |
| 8.0 | 04'16" | 00:44'26" |
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