曾頌評 2015/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

曾頌評台北市
ID 212470

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1.3 km | 00:14:16 | 10:53/km

日期: 2015-12-22 18:43 - 卡路里: 71 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 11'23" / 09'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'15"

(11'15")

11'21"

991 / 991

2

03'01"

(14'16")

09'29"

317 / 1308

12月累積里程 : 145.94 km

美津濃型號累積 : 513.3 km

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ricky tseng 和 leegogo 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'23"	00:11'23"
1.3	09'20"	00:14'16"

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