簡多多 2015/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

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4.9 km | 00:28:08 | 05:43/km

日期: 2015-12-24 17:28 - 地點: 重陽橋下小繞ＯＯ - 天氣: 陰天 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 05'33" / 05'51" / 06'12" / 05'37" / 05'23" /

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簡多多

簡多多和 Chris 說推

·

昨天半馬，今天重點是泡湯，所以就早點結束去冷水坑了～哈哈哈........

12月累積里程 : 308.97 km

GPX 上傳 | 9 years ago

簡進新, Anne Su 和其他 209 人說推

·

觀看另 5 則留言

自由飛翔週日快樂ㄜ～^_^

2015-12-27 12:03 ·

1 個人推

洪文兵嗨！阿狗兄近來可好？我們又重逢了，我和阿欽，松哥們都在阿娥家要來嗎？等你喔(0204)

2015-12-27 16:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'51"	00:11'24"
3	06'12"	00:17'36"
4	05'37"	00:23'13"
4.9	05'23"	00:28'08"

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