Sp Chou 2023/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Sp Chou 新竹
ID 510023

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6.0 km | 00:41:17 | 06:51/km

日期: 2023-04-15 10:17 - 天氣: 雨 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%

Pace: 07'04" / 07'02" / 07'06" / 06'58" / 07'09" / 05'50" / 05'00" /

新竹

Sp Chou

·

基本訓練
--
輕鬆跑

4月累積里程 : 60.35 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'02"	00:14'06"
3	07'06"	00:21'12"
4	06'58"	00:28'10"
5	07'09"	00:35'19"
6	05'50"	00:41'09"
6.0	05'37"	00:41'15"

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