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    張炳麟 雲林
    ID 249153
    197 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張炳麟
    21.5 km | 02:23:00 | 06:38/km
    日期: 2015-12-30 05:10 - 卡路里: 1161 Cal - 總步數: 24626 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 94%
    Pace: 05'54" / 06'15" / 06'30" / 06'40" / 06'45" / 06'39" / 06'47" / 06'51" / 06'49" / 06'46" / 06'50" / 06'38" / 06'30" / 06'40" / 06'38" / 06'41" / 06'36" / 06'35" / 06'40" / 06'44" / 06'41" / 07'28" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'59"  (05'59")
    		05'58"1000 / 1000178 / 93
    2
    06'16"  (12'15")
    		06'13" (+00'15")1005 / 2006176 / 91
    3
    06'34"  (18'49")
    		06'30" (+00'32")1009 / 3015172 / 89
    4
    06'40"  (25'29")
    		06'35" (+00'37")1010 / 4026173 / 87
    5
    06'40"  (32'09")
    		06'37" (+00'39")1005 / 5032172 / 87
    展開計圈分析
    6
    06'42"  (38'51")
    		06'38" (+00'40")1008 / 6041173 / 86
    7
    06'46"  (45'37")
    		06'43" (+00'45")1004 / 7046172 / 85
    8
    06'52"  (52'29")
    		06'49" (+00'51")1006 / 8052172 / 84
    9
    06'49"  (59'18")
    		06'45" (+00'47")1008 / 9061172 / 85
    10
    06'50"  (01:06'08")
    		06'46" (+00'48")1009 / 10070172 / 85
    11
    06'46"  (01:12'54")
    		06'44" (+00'46")1003 / 11073171 / 86
    12
    06'41"  (01:19'35")
    		06'37" (+00'39")1009 / 12083171 / 87
    13
    06'31"  (01:26'06")
    		06'28" (+00'30")1006 / 13090172 / 89
    14
    06'40"  (01:32'46")
    		06'36" (+00'38")1009 / 14099171 / 88
    15
    06'38"  (01:39'24")
    		06'34" (+00'36")1008 / 15108170 / 89
    16
    06'37"  (01:46'01")
    		06'36" (+00'38")1000 / 16109170 / 88
    17
    06'40"  (01:52'41")
    		06'38" (+00'40")1004 / 17114169 / 88
    18
    06'38"  (01:59'19")
    		06'34" (+00'36")1009 / 18123170 / 89
    19
    06'36"  (02:05'55")
    		06'34" (+00'36")1004 / 19128171 / 88
    20
    06'45"  (02:12'40")
    		06'43" (+00'45")1004 / 20133171 / 86
    21
    06'43"  (02:19'23")
    		06'39" (+00'41")1009 / 21142170 / 88
    22
    03'37"  (02:23'00")
    		07'00" (+01'02")515 / 21658168 / 84
    12月累積里程 : 357.09 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    張炳麟, 謝俊賓 和其他 17 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'54"00:05'54"
    206'15"00:12'09"
    306'30"00:18'39"
    406'40"00:25'19"
    506'45"00:32'04"
    606'39"00:38'43"
    706'47"00:45'30"
    806'51"00:52'21"
    906'49"00:59'10"
    1006'46"01:05'56"
    1106'50"01:12'46"
    1206'38"01:19'24"
    1306'30"01:25'54"
    1406'40"01:32'34"
    1506'38"01:39'12"
    1606'41"01:45'53"
    1706'36"01:52'29"
    1806'35"01:59'04"
    1906'40"02:05'44"
    2006'44"02:12'28"
    2106'41"02:19'09"
    21.507'27"02:23'00"

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