阿源 2015/12/30 訓練日誌

阿源台中
ID 136503

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阿源

10.5 km | 01:01:33 | 05:52/km

日期: 2015-12-30 17:29 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67%

Pace: 06'19" / 06'13" / 05'38" / 05'37" / 05'43" / 05'52" / 05'34" / 05'53" / 05'55" / 05'59" / 06'04" /

12月累積里程 : 201.77 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1494.8 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

濟年, 張同心和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'13"	00:12'32"
3	05'38"	00:18'10"
4	05'37"	00:23'47"
5	05'43"	00:29'30"
6	05'52"	00:35'22"
7	05'34"	00:40'56"
8	05'53"	00:46'49"
9	05'55"	00:52'44"
10	05'59"	00:58'43"
10.5	06'03"	01:01'33"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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