大野狼卡滋 2013/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

大野狼卡滋台北市
ID 12176

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大野狼卡滋

11.3 km | 01:06:20 | 05:52/km

日期: 2013-07-14 06:26 - 地點: 老地方 - 天氣: 熱 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 05'42" / 05'47" / 05'50" / 06'02" / 05'43" / 06'17" / 06'00" / 06'12" / 05'43" / 06'00" / 05'54" / 03'53" /

颱風過後第一跑!!!睡前吃太多宵夜了，趕快來消耗一下熱量^^'''"

7月累積里程 : 127.15 km

Android 上傳 | 11 years ago

小豬肝, 鄭小美和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'47"	00:11'29"
3	05'50"	00:17'19"
4	06'02"	00:23'21"
5	05'43"	00:29'04"
6	06'17"	00:35'21"
7	06'00"	00:41'21"
8	06'12"	00:47'33"
9	05'43"	00:53'16"
10	06'00"	00:59'16"
11	05'54"	01:05'10"
11.3	03'52"	01:06'20"

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