10.1 km | 00:49:25 | 04:55/km日期: 2015-12-30 15:56 - 地點: 中興大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 633 Cal - 總步數: 8598 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 54%
Pace: 04'35" / 04'51" / 05'00" / 04'57" / 05'06" / 05'00" / 04'57" / 04'59" / 04'57" / 04'48" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 19'56" (+15'25") | 1 / 1 | 60 / 83 |
| 2 | | 04'31" | 1007 / 1009 | 178 / 123 |
| 3 | | 04'49" (+00'18") | 1005 / 2014 | 176 / 117 |
| 4 | | 04'58" (+00'27") | 1004 / 3019 | 175 / 114 |
| 5 | | 04'58" (+00'27") | 1006 / 4025 | 174 / 115 |
| 6 | | 05'03" (+00'32") | 1008 / 5033 | 174 / 113 |
| 7 | | 04'55" (+00'24") | 1004 / 6037 | 172 / 117 |
| 8 | | 04'57" (+00'26") | 1000 / 7037 | 172 / 117 |
| 9 | | 05'00" (+00'29") | 1005 / 8042 | 172 / 115 |
| 10 | | 04'55" (+00'24") | 1004 / 9046 | 172 / 117 |
| 11 | | 04'44" (+00'13") | 1000 / 10047 | 172 / 121 |
| 12 | | 04'58" (+00'27") | 50 / 10097 | 144 / 139 |
12月累積里程 : 35.05 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'51" | 00:09'26" |
| 3 | 05'00" | 00:14'26" |
| 4 | 04'57" | 00:19'23" |
| 5 | 05'06" | 00:24'29" |
| 6 | 05'00" | 00:29'29" |
| 7 | 04'57" | 00:34'26" |
| 8 | 04'59" | 00:39'25" |
| 9 | 04'57" | 00:44'22" |
| 10 | 04'48" | 00:49'10" |
| 10.1 | 04'58" | 00:49'25" |
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