8.0 km | 00:54:58 | 06:52/km日期: 2023-04-18 17:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 07'19" / 07'11" / 08'46" / 06'25" / 05'31" / 06'29" / 06'52" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+03'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+01'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'55") | 998 / 7998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 223.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'11" | 00:14'30" |
| 3 | 08'46" | 00:23'16" |
| 4 | 06'25" | 00:29'41" |
| 5 | 05'31" | 00:35'12" |
| 6 | 06'29" | 00:41'41" |
| 7 | 06'52" | 00:48'33" |
| 8.0 | 06'26" | 00:54'59" |
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