6.2 km | 00:42:59 | 06:57/km日期: 2023-04-19 17:20 - 平均心率: 121 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 08'04" / 07'16" / 07'53" / 06'09" / 06'15" / 06'19" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" | 173 / 6173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 223.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'16" | 00:15'20" |
| 3 | 07'53" | 00:23'13" |
| 4 | 06'09" | 00:29'22" |
| 5 | 06'15" | 00:35'37" |
| 6 | 06'19" | 00:41'56" |
| 6.2 | 06'02" | 00:42'59" |
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