16.8 km | 01:49:32 | 06:32/km日期: 2015-12-16 06:04 - 平均心率: 59 - 卡路里: 1407 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 63%
Pace: 08'03" / 07'31" / 07'09" / 07'25" / 07'15" / 07'08" / 06'13" / 06'11" / 05'40" / 05'31" / 05'33" / 05'18" / 05'41" / 07'20" / 06'48" / 05'51" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'37" | 30 / 30 |
| 2 | | 06'27" | 16888 / 16918 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 145.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'31" | 00:15'34" |
| 3 | 07'09" | 00:22'43" |
| 4 | 07'25" | 00:30'08" |
| 5 | 07'15" | 00:37'23" |
| 6 | 07'08" | 00:44'31" |
| 7 | 06'13" | 00:50'44" |
| 8 | 06'11" | 00:56'55" |
| 9 | 05'40" | 01:02'35" |
| 10 | 05'31" | 01:08'06" |
| 11 | 05'33" | 01:13'39" |
| 12 | 05'18" | 01:18'57" |
| 13 | 05'41" | 01:24'38" |
| 14 | 07'20" | 01:31'58" |
| 15 | 06'48" | 01:38'46" |
| 16 | 05'51" | 01:44'37" |
| 16.8 | 06'25" | 01:49'32" |
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