5.1 km | 00:35:45 | 07:03/km日期: 2023-04-25 16:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 07'14" / 07'08" / 06'40" / 06'57" / 07'18" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+01'08") | 60 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 20.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'08" | 00:14'22" |
| 3 | 06'40" | 00:21'02" |
| 4 | 06'57" | 00:27'59" |
| 5 | 07'18" | 00:35'17" |
| 5.1 | 07'41" | 00:35'45" |
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