7.4 km | 00:43:53 | 05:53/km日期: 2016-01-06 20:07 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 8092 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 88%
Pace: 05'58" / 05'26" / 05'33" / 05'47" / 06'16" / 06'40" / 05'50" / 05'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'57" (+00'32") | 1002 / 1002 | 183 / 91 |
2 | | 05'25" | 1000 / 2002 | 189 / 97 |
3 | | 05'34" (+00'09") | 1005 / 3008 | 186 / 96 |
4 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 4009 | 184 / 94 |
5 | | 06'16" (+00'51") | 1008 / 5018 | 182 / 87 |
6 | | 06'37" (+01'12") | 1003 / 6021 | 180 / 83 |
7 | | 05'49" (+00'24") | 1002 / 7023 | 183 / 93 |
8 | | 05'11" | 449 / 7473 | 189 / 101 |
1月累積里程 :
51.29 km asics T619Q 累積 :
724.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'58" | 00:05'58" |
2 | 05'26" | 00:11'24" |
3 | 05'33" | 00:16'57" |
4 | 05'47" | 00:22'44" |
5 | 06'16" | 00:29'00" |
6 | 06'40" | 00:35'40" |
7 | 05'50" | 00:41'30" |
7.4 | 05'17" | 00:43'53" |