6.0 km | 01:28:59 | 14:47/km日期: 2023-04-24 05:28 - 平均心率: 95 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 14'40" / 15'59" / 22'14" / 14'01" / 15'26" / 14'26" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'05" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'59" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'01" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'25" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'25" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'13" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 301.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'40" | 00:14'40" |
| 2 | 15'59" | 00:30'39" |
| 3 | 22'14" | 00:52'53" |
| 4 | 14'01" | 01:06'54" |
| 5 | 15'26" | 01:22'20" |
| 6 | 14'26" | 01:36'46" |
| 6.0 | 12'33" | 01:36'58" |
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