6.3 km | 00:53:43 | 08:31/km日期: 2023-04-24 06:36 - 平均心率: 141 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 08'01" / 08'09" / 08'42" / 08'45" / 08'42" / 08'55" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'44" (+00'43") | 763 / 5763 |
| 7 | | 08'46" (+00'45") | 537 / 6301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 55.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'09" | 00:16'10" |
| 3 | 08'42" | 00:24'52" |
| 4 | 08'45" | 00:33'37" |
| 5 | 08'42" | 00:42'19" |
| 6 | 08'55" | 00:51'14" |
| 6.3 | 08'28" | 00:53'47" |
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