CHIN-LING CHENG 2023/04/27 訓練日誌

CHIN-LING CHENG 台北市
ID 584127

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CHIN-LING CHENG

10.0 km | 00:54:36 | 05:27/km

日期: 2023-04-27 07:08 - 卡路里: 747 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 05'06" / 05'05" / 05'23" / 05'40" / 05'41" / 05'54" / 05'48" / 05'36" / 05'32" / 04'51" / 00'00" /

Basic Run

4月累積里程 : 111.04 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國璋說推

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黃國璋又破百了

2023-04-27 22:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'05"	00:10'11"
3	05'23"	00:15'34"
4	05'40"	00:21'14"
5	05'41"	00:26'55"
6	05'54"	00:32'49"
7	05'48"	00:38'37"
8	05'36"	00:44'13"
9	05'32"	00:49'45"
10	04'51"	00:54'36"
10.0	52'42"	00:54'38"

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

4.2 km | 00:57:26 | 13:45/km

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25.0 km | 02:45:34 | 06:37/km

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0.1 km | 00:00:56 | 08:32/km

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1.6 km | 00:10:52 | 06:45/km

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1.4 km | 00:08:29 | 06:03/km

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18.0 km | 01:00:01 | 18.0 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET 的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"

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10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km

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16.0 km | 01:32:25 | 05:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26

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