凱葆影像黃阿凱 2023/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

凱葆影像黃阿凱新北市
ID 612372

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凱葆影像黃阿凱

4.9 km | 00:33:52 | 06:58/km

日期: 2023-04-26 22:01 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 06'22" / 06'34" / 06'57" / 07'14" / 07'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'16"

999 / 999

2

06'40"

(12'56")

06'39" (+00'23")

1002 / 2001

3

06'51"

(19'47")

06'56" (+00'40")

987 / 2989

4

07'14"

(27'01")

07'13" (+00'57")

1001 / 3991

5

06'40"

(33'41")

07'43" (+01'27")

863 / 4854

好餓哦……

4月累積里程 : 50.23 km

Nike Zoom Fly 5 累積 : 119.8 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'34"	00:12'56"
3	06'57"	00:19'53"
4	07'14"	00:27'07"
4.9	07'41"	00:33'41"

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