10.0 km | 00:55:51 | 05:34/km日期: 2016-01-06 20:01 - 平均心率: 131 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 06'00" / 05'20" / 05'28" / 06'06" / 05'28" / 05'30" / 05'38" / 05'29" / 05'17" / 05'25" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'44") | 993 / 993 |
| 2 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 1993 |
| 3 | | 05'28" (+00'12") | 1001 / 2994 |
| 4 | | 06'05" (+00'49") | 999 / 3993 |
| 5 | | 05'27" (+00'11") | 1001 / 4994 |
| 6 | | 05'30" (+00'14") | 998 / 5992 |
| 7 | | 05'38" (+00'22") | 1001 / 6993 |
| 8 | | 05'29" (+00'13") | 1000 / 7994 |
| 9 | | 05'16" | 999 / 8994 |
| 10 | | 05'24" (+00'08") | 998 / 9993 |
| 11 | | 07'25" (+02'09") | 26 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
323.55 km 
Y拖 一代白-3 累積 :
1443.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'20" | 00:11'20" |
| 3 | 05'28" | 00:16'48" |
| 4 | 06'06" | 00:22'54" |
| 5 | 05'28" | 00:28'22" |
| 6 | 05'30" | 00:33'52" |
| 7 | 05'38" | 00:39'30" |
| 8 | 05'29" | 00:44'59" |
| 9 | 05'17" | 00:50'16" |
| 10 | 05'25" | 00:55'41" |
| 10.0 | 07'27" | 00:55'50" |
留言 
展開計圈分析
