9.4 km | 00:59:05 | 06:15/km日期: 2016-01-17 07:12 - 地點: 澎湖白沙 - 天氣: 雨 - 平均心率: 157 - 卡路里: 586 Cal - 總步數: 9640 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 06'09" / 06'26" / 06'33" / 06'15" / 06'27" / 06'21" / 06'06" / 06'32" / 05'52" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'12") | 1006 / 1006 | 165 / 99 |
| 2 | | 06'23" (+00'29") | 1005 / 2011 | 165 / 94 |
| 3 | | 06'31" (+00'37") | 1003 / 3014 | 164 / 92 |
| 4 | | 06'13" (+00'19") | 1003 / 4017 | 163 / 97 |
| 5 | | 06'24" (+00'30") | 1005 / 5023 | 162 / 95 |
| 6 | | 06'21" (+00'27") | 1005 / 6028 | 162 / 96 |
| 7 | | 06'03" (+00'09") | 1000 / 7028 | 160 / 102 |
| 8 | | 06'30" (+00'36") | 1003 / 8032 | 160 / 95 |
| 9 | | 05'54" | 1002 / 9034 | 162 / 104 |
| 10 | | 05'21" | 438 / 9473 | 162 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
30.63 km 
BROOKS LAUNCH2 累積 :
595.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'26" | 00:12'35" |
| 3 | 06'33" | 00:19'08" |
| 4 | 06'15" | 00:25'23" |
| 5 | 06'27" | 00:31'50" |
| 6 | 06'21" | 00:38'11" |
| 7 | 06'06" | 00:44'17" |
| 8 | 06'32" | 00:50'49" |
| 9 | 05'52" | 00:56'41" |
| 9.4 | 05'28" | 00:59'05" |
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