5.2 km | 00:32:51 | 06:20/km日期: 2016-01-07 16:36 - 地點: 河堤 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 6064 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 06'21" / 06'16" / 06'14" / 06'18" / 06'26" / 06'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'20" (+00'06") | 1002 / 1002 | 184 / 85 |
2 | | 06'14" | 1003 / 2005 | 185 / 86 |
3 | | 06'15" (+00'01") | 1007 / 3012 | 185 / 86 |
4 | | 06'14" | 1005 / 4018 | 184 / 86 |
5 | | 06'24" (+00'10") | 1003 / 5022 | 184 / 84 |
6 | | 06'39" (+00'25") | 182 / 5205 | 184 / 81 |
1月累積里程 : 294.04 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'21" | 00:06'21" |
2 | 06'16" | 00:12'37" |
3 | 06'14" | 00:18'51" |
4 | 06'18" | 00:25'09" |
5 | 06'26" | 00:31'35" |
5.2 | 06'55" | 00:32'51" |