陳明忠 2016/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳明忠宜蘭
ID 51280

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1.4 km | 00:10:13 | 07:11/km

日期: 2016-01-06 17:35 - 卡路里: 97 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 07'04" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'57"

993 / 993

2

03'18"

(10'13")

07'40" (+00'43")

430 / 1423

跑起來總覺的怪怪的，明天進廠檢查，預約快一個月了，终於輪到我~

1月累積里程 : 83.27 km

BR00KS G7 型號累積 : 423.9 km

Android - samsung SM-G850Y 上傳 | 8 years ago

doky, 王科科和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
1.4	07'26"	00:10'13"

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