8.7 km | 00:58:34 | 06:42/km日期: 2016-01-16 17:18 - 平均心率: 158 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 06'07" / 06'25" / 06'40" / 06'43" / 06'53" / 06'55" / 07'05" / 07'04" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'20") | 729 / 8729 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 18.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'25" | 00:12'32" |
| 3 | 06'40" | 00:19'12" |
| 4 | 06'43" | 00:25'55" |
| 5 | 06'53" | 00:32'48" |
| 6 | 06'55" | 00:39'43" |
| 7 | 07'05" | 00:46'48" |
| 8 | 07'04" | 00:53'52" |
| 8.7 | 11'31" | 01:02'17" |
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