10.2 km | 00:56:04 | 05:30/km日期: 2016-01-31 17:19 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 05'06" / 05'16" / 05'38" / 05'45" / 05'54" / 05'42" / 05'27" / 05'32" / 05'31" / 05'20" / 05'17" /
基本訓練
----------
五月天 -- 一顆蘋果
Wiz Khalifa -- See You Again (feat. Charlie Puth)
陳奕迅 -- 十年
韋禮安 -- 因為愛
盧廣仲 -- 一百種生活
王若琳 -- 因為你愛我
王若琳 -- 有你的快樂
五月天 -- 入陣曲
五月天 -- 離開地球表面
Barns Courtney -- Glitter & Gold
五月天 -- 一顆蘋果
Wiz Khalifa -- See You Again (feat. Charlie Puth)
1月累積里程 : 17.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'16" | 00:10'22" |
| 3 | 05'38" | 00:16'00" |
| 4 | 05'45" | 00:21'45" |
| 5 | 05'54" | 00:27'39" |
| 6 | 05'42" | 00:33'21" |
| 7 | 05'27" | 00:38'48" |
| 8 | 05'32" | 00:44'20" |
| 9 | 05'31" | 00:49'51" |
| 10 | 05'20" | 00:55'11" |
| 10.2 | 05'14" | 00:56'05" |
留言 
