6.3 km | 00:57:38 | 09:08/km日期: 2023-05-06 07:24 - 平均心率: 140 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 09'59" / 08'33" / 09'16" / 09'11" / 08'43" / 08'53" / 09'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'59" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'16" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'57" (+01'25") | 307 / 6307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
153.61 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'59" | 00:09'59" |
| 2 | 08'33" | 00:18'32" |
| 3 | 09'16" | 00:27'48" |
| 4 | 09'11" | 00:36'59" |
| 5 | 08'43" | 00:45'42" |
| 6 | 08'53" | 00:54'35" |
| 6.3 | 09'58" | 00:57'39" |
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