11.4 km | 00:50:34 | 04:27/km日期: 2023-05-08 18:44 - 平均心率: 150 - 卡路里: 592 Cal - 總步數: 9050 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 05'11" / 04'45" / 04'29" / 04'35" / 04'28" / 04'30" / 04'23" / 04'03" / 04'04" / 04'15" / 04'13" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+01'06") | 1000 / 1000 | 172 / 112 |
| 2 | | 04'45" (+00'41") | 1002 / 2003 | 177 / 118 |
| 3 | | 04'29" (+00'25") | 1001 / 3005 | 181 / 122 |
| 4 | | 04'33" (+00'29") | 1002 / 4007 | 181 / 121 |
| 5 | | 04'30" (+00'26") | 1003 / 5011 | 182 / 121 |
| 6 | | 04'29" (+00'25") | 1002 / 6013 | 182 / 122 |
| 7 | | 04'22" (+00'18") | 1000 / 7013 | 179 / 127 |
| 8 | | 04'04" | 1002 / 8016 | 181 / 135 |
| 9 | | 04'04" | 1000 / 9016 | 181 / 135 |
| 10 | | 04'13" (+00'09") | 1000 / 10017 | 175 / 134 |
| 11 | | 04'15" (+00'11") | 1001 / 11019 | 176 / 132 |
| 12 | | 04'22" (+00'18") | 339 / 11358 | 173 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
580.78 km 
Mizuno Wave Rider 17(歐美線隱藏版) 累積 :
1479.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'45" | 00:09'56" |
| 3 | 04'29" | 00:14'25" |
| 4 | 04'35" | 00:19'00" |
| 5 | 04'28" | 00:23'28" |
| 6 | 04'30" | 00:27'58" |
| 7 | 04'23" | 00:32'21" |
| 8 | 04'03" | 00:36'24" |
| 9 | 04'04" | 00:40'28" |
| 10 | 04'15" | 00:44'43" |
| 11 | 04'13" | 00:48'56" |
| 11.4 | 04'33" | 00:50'34" |
43052.5 km | 
29504.9 km
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